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教你五招,让你躺着不动也能告别痛风!

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发布时间:
2023-03-29 17:35:20
联系人:
王色蓉
电话:
18085138298
地址:
贵州省 贵阳市 南明区 油榨街281号
发布者IP:
219.151.28.*

详情描述

得了痛风,你别老是那么大负担,不要焦虑,没准儿就是一个因祸得福的事。你没得痛风之前,你对什么饮食控制、健康的生活方式,还有关键的指标都没有概念。一旦你确定了痛风,那肯定是想治好它,这样你就会重视起来。那今天就教你五招,让你躺着不动也能告别痛风。 第一招,穿袜子睡觉 虽说夏季炎热,但夏天要开空调,夜里很容易让凉气从脚入体,所以开空调时穿个袜子,注意脚部的保暖尤为重要。因为脚部是最容易沉积尿酸盐的部位,温度太低会让血液循环变慢,尿酸更容易变成结晶盐沉积,痛风就容易发作,长期下来也会有形成痛风石的风险。 第二招,睡前一小时喝个200毫升的水 夜晚时间长,补充足够的水分能帮助稀释身体里的尿酸浓度,这样你半夜发作痛风的几率就会降低,也有利于第二天排出更多的尿酸。 第三招,睡前温水泡脚 常用温水泡脚可以促进血液循环,减少尿酸盐结晶的沉积,这样就不容易关节疼了。但是泡脚的时间不要太长,泡完了一定要马上把脚擦干,不要晾干。而且要注意痛风发作期不要泡脚,那可能会让你更疼。 第四招,中医可视针刀镜治疗 基本上半个小时就能把关节腔里边的尿酸盐结晶清理干净,关节就不会疼了,既保护了骨质,又能帮助把尿酸降下来。尤其适合关节反复疼痛或者已经长了痛风石的患者。 第五招,免疫吸附治疗 一个把尿酸盐结晶、免疫复合物、代谢废弃物等一网打尽了好办法,只需要每次躺半个小时就能把代谢调理好。痛风就不容易复发了,也不会耽误你的工作和生活。这个办法适合痛风多年不愈,吃药效果也不好、尿酸代谢紊乱的痛风患者。

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