江苏五年专转本这些备考小技巧，你一定要知道！

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2023-03-02 10:57:17

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保持平静的心态 进入专转本备考后，我们自身的压力便会莫名其妙的增大，有时会出现情绪极度波动。因为，在专转本的备考中，给自己确定合适的期望值，不要过低或者过高的评价做自己。我们可以以一种顺其自然，自我采纳的态度来正视自己，要学会面对现实，面对竞争。在现实生活中竞争是不可避免的，我们要看到它积极地一面，以一种平和的心态投入其中。 拥一颗平常心 在父母的心中，我们都是最优秀的，或许他们不善言表，但他们的心没有人能与之相比。因此，不要一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时等产生负面情绪。我们要学会自我调节，给自己足够的信心，同时还可以适当参加一些活动，调节自己的心态。给自己足够的信心，相信自己，你行滴！ 合理安排时间 为了保证在转本考试时达到理想状态，再考前一周应尽量早睡早起，完全按照转本时间作息，把生物钟调到“转本步调”上，让自己兴奋的时间与考试时间相吻合。此外还可以根据考试先后做相应的学科试卷，这样更有助于考试时迅速的进入状态。

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