专转本考试倒计时45天复习时间轴

信息来源：

会员

认证：

手机认证

发布时间：

2023-02-01 10:21:09

联系人：

韦老师

电话：

13057171073

地址：

江苏省 常州市 天宁区 金汇大厦6楼

发布者IP：

180.116.135.*

详情描述

6:00-7:00 睁眼的第一刻便开始回想一遍昨晚的背诵内容，然后起床、洗漱、吃早饭。 7:00-9:00 这个时间段是一天中记忆力最好的黄金时间段，学文科的同学可以背一些语文这种语言类的内容；其他科目可以背一下一些基础的概念； 9:00-11:00 这个时间段你的思维相对而言比较活跃敏捷，此时适合进行高数等思维较强科目的学习，建议主要以听课程为主 11:00-12:00 高强度用脑过后，会容易感到稍许困倦，学习语文知识可以让大脑适当的进行放松 12:00-13:00 午饭、午睡时间，调整状态，精神状态很重要！午睡能使注意力更集中，提高下午的复习效率 13:00-15:00 思维在此时相对活跃且最为敏捷，此时适合进行高数学习，建议主要以听课程为主 15:00-17:00 这个时间相对来讲思维比较活跃，可以在观看课程的同时梳理笔记，利于知识吸收 17:00-19:00 晚饭时间，也是休息时间，饭后半小时进行适量运动，在锻炼身体的同时也能适当的放松，毕竟身体是革命的本钱嘛 19:00-21:00 有课上课，没课进行回顾复习，此时可适当做一些各科目习题，巩固所学内容，加深记忆 21:00-21:30 自查今日计划是否完成，整理明日复习计划，依据实际情况及时调整 21:30-23:00 本时间段可自行安排，劳逸结合，如复习不理想应进行弥补，如计划已按时完成可适当娱乐放松 23:30前 没有充足的睡眠就无法保证复习效率，因此建议每天晚上11点半前入睡，睡前将今早所背内容在脑海中过一遍

联系我时，请说是在搜狸网看到的，谢谢！